EVENTI - Attilio Wo Yoga e Pilates

HORSE & YOGA DAY : last summer escape ...

HORSE & YOGA DAY : last summer escape ...
Unisiciti a noi per l'ultima fuga estiva!
Totalmente immersi nella natura, ospiti nella splendida cornice del Ranch Arizona ( http://www.rancharizona.it/ ), trascorreremo insieme una giornata all'insegna del benessere. 
Lo yoga e il cavallo. Due approcci apparentemente così diversi, ma che ci regalano entrambi l'opportunità di specchiarci e vedere la nostra parte più profonda, le nostre emozioni e prenderne consapevolezza ... 

Programma della giornata.
Ore 10:00 Arrivo, accettazione e presentazione
Ore 10:30 Lezione di Ashtanga Vinyasa Yoga
Ore 12:30 Pranzo a buffet 
Ore 14:00 Piccole nozioni di etologia equina
Ore 14:30 *Primo gruppo - Pratica in campo col cavallo
Ore 16:00 *Secondo gruppo - Pratica in campo col cavallo
* la durata della pratica col cavallo sarà variabile in base alle necessità e al numero dei partecipanti

Per la lezione di yoga:
- abbigliamento comodo
- un telo da mettere sul prato e un tappetino ( chi ce l'ha)

Per la pratica col cavallo:
-pantaloni lunghi tipo jeans, scarpe da ginnastica con calze lunghe

In via del tutto promozionale, il costo della giornata è di € 50,00 (comprensivo di lezioni, pranzo e assicurazione giornaliera)

Prenotazioni entro il 31/08/2018.
La prenotazione sarà confermata solo al ricevimento di un acconto di €. 20,00.

Per informazioni e prenotazioni:

Giuliana Giannazza 
cellulare 3939981110 e-mail welcome@rancharizona.it
- Attilio Wo
cellulare 3395958141 e-mail attilio.wo@gmail.com