Meditazione sui Chakra e Reiki

Durante la lezione di meditazione e Reiki, verrete condotti attraverso una pratica di meditazione guidata per aiutarvi a rilassarvi, concentrarvi e riequilibrare i vostri sette principali chakra.

I chakra sono centri energetici nel nostro corpo che contribuiscono al nostro benessere fisico, mentale ed emotivo.

La meditazione è un momento dedicato a ritrovare la calma interiore, a respirare profondamente e a connettersi con il proprio io più profondo. Sarà un’opportunità per liberare la mente dalle preoccupazioni quotidiane e per trovare pace e serenità dentro di voi.

Durante la sessione, riceverete anche l’energia di Reiki, che può essere trasmessa a distanza o attraverso un leggero tocco. Il Reiki è una pratica giapponese antica che si concentra sull’uso dell’energia universale per promuovere il benessere fisico, mentale, emotivo e spirituale. Vi aiuterà a rilassarvi ancora di più e a liberare eventuali blocchi energetici che potrebbero ostacolare il vostro equilibrio.