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Attilio Wo Yoga & Pilates

EVENTI 

VIVI I TUOI BIORITMI. VIVI L'ESSENZA DELLA TUA NATURA. VIVI CIRCADIANO a Genova 14 e 15 ottobre 2023.

VIVI I TUOI BIORITMI. VIVI L'ESSENZA DELLA TUA NAT...
2 GIORNATE DEDICATE AL BENESSERE:
  • conferenza gratuita su metodo VIVI CIRCADIANO sabato 14 h.10
  • valutazione del tuo stato di salute con Healt Test e il Test Epigenetico su appuntamento
  • Ginnastica Naturale domenica 15 h.10

www.francescomenconi.it

Informazioni e prenotazioni:
Attilio Wo 3395958141

Presentazione del corso 1 livelo del SAT GURU CHARAN "la nuova frontiera della riflessologia plantare". 20-21-22 OTTOBRE 2023

Presentazione del corso 1 livelo del SAT GURU CHAR...

Metodo Sat Guru Charan RAM®

Riflessologia Ad Approccio Meditativo

Secondo gli insegnamenti del Maestro Hari Simran S.K.
 

Il Sat Guru Charan® è il metodo di Riflessologia Plantare con Approccio Meditativo® (RAM).

Il Sat Guru Charan è un trattamento olistico, la cui parte attiva è costituita da una forma di massaggio del piede. E’ un metodo di cura il cui primo scopo è ridurre o eliminare il malessere in favore di un rinnovamento del benessere.
Il trattamento consiste in un massaggio di tutto il piede che, attraverso una sequenza di passaggi, digito-rotazioni e tracciati specifici facilita il rilassamento del paziente, ristabilendo il naturale equilibrio fisico, psichico ed emotivo di ogni persona.
Lo stato meditativo permette all’operatore di SGC di mantenere un livello profondo di ascolto ed attenzione nei confronti della persona, cogliendone così, possibili tensioni e ristagni energetici.
Un trattamento completo ha una durata di un’ora. Oltre ad avere un effetto benefico sull’organismo, favorisce un rilassamento profondo e riduce lo stress. Non provoca solletico, dolore e non ha controindicazioni; non si pone né in conflitto né in alternativa, ma piuttosto in sinergia e collaborazione, con la medicina tradizionale. È un metodo accessibile a tutti, adulti, bambini, donne in gravidanza, persone anziane.
Attraverso un ciclo di trattamenti a cadenza inizialmente settimanale, è possibile intervenire su disturbi specifici e, a richiesta, patologie croniche.

Il metodo Sat Guru Charan® è stato fondato dal Maestro Hari Simran S.K. docente di discipline olistiche, Yoga Master, Kundalini Teacher’s Trainer e Life Counselor.

VENERDI 20

  • Potrete ricevere un trattamento direttamente dal maestro Hari Simran, di 30'o 60'.
  • Dalle 18:45 alle 20:15 ca. il maestro insegnera' meditazione secondo la tradizione del Kundalini Yoga.


SABATO 21

  • Dalle 10 alle 13 ancora trattamenti o colloqui individuali per chi fosse interessato al corso di formazione Sat Guru Charan.
  • Dalle 17 alle 18:30 ca. presentazione del metodo Sat Guru Charan e del libro  "Ai Piedi della Vera Coscienza". Al termine ci sara'la possibilta'di acquistare le copie del libro con dedica dell'autore. Per l'occasione sara'servito un rinfresco con the o tisana e biscotti o pasticcini.

DOMENICA 22
  • Seminario pratico-introduttivo del metodo Sat Guru Charan.




informazioni e prenotazioni:
Attilio Wo 33959581541

WORKSHOP DI ASHTANGA VINYASA YOGA CON RICCARDO GHERARDI 18-19 NOVEMBRE 2023 - Early Bird entro il 18/08/2023

WORKSHOP DI ASHTANGA VINYASA YOGA CON RICCARDO GHE...
ÄBBANDONARSI ALLA PRATICA"
Riccardo sarà con noi a Genova questo weekend per farci conoscere il suo personale approccio all'Ashtanga Vinyasa Yoga, pur rimanendo fedele alla tradizione di Shri K. Patthabi Jois.
http://www.abbandonarsiallapratica.blogspot.it/

PROGRAMMA

Sabato
✅ 7-9 Classe Mysore
✅ 9-10:30 Classe guidata principianti
✅10:30-11 Pranayama
✅11-12 Approfondimento teorico: "Il legame tra blocchi fisici ed emozioni".
✅ 13-15 Approfondimento teorico/pratico: "Il radicamento tra terra e cielo nella pratica".

Domenica
✅ 7-9 Classe Mysore
✅ 9-10:30 Classe guidata principianti
✅ 10:30-11 Meditazione
✅ 11-12:30 Approfondimento teorico: "Asana, Bandja ed energie sottili".
Domande e risposte.

TARIFFE
EARLY BIRD entro il 18 agosto 2023 €180 workshop completo, altrimenti €230. Possibilità di partecipare solo il sabato o la domenica o solo a una classe.