Durante la lezione di meditazione e Reiki, verrete condotti attraverso una pratica di meditazione guidata per aiutarvi a rilassarvi, concentrarvi e riequilibrare i vostri sette principali chakra. I chakra sono centri energetici nel nostro corpo che contribuiscono al nostro benessere fisico, mentale ed emotivo. La meditazione è un momento dedicato a ritrovare la calma interiore, […]
Giovedì 11 aprile la nostra massaggiatrice Anna si prenderà cura di te con un rilassante massaggio di 30'. Ti aiuterà a scaricare tutte le tensioni di spalle e collo con un massaggio rigenerante alla schiena, per concludere con un delicato massaggio al viso.
Ashtanga Yoga? Pilates Matwork? Kundalin Yoga? Quale è la pratica più adatta alle te? Sabato 20 potrai provarle tutte e 3. Abbiamo organizzato 3 lezioni introduttive di 30' in cui potrai sperimentarne di persona i benefici. Ore 10:00 Kundalini Yoga Ore 10:30 Pilates Matwork Ore 11:00 Ashtanga Yoga €20 per tutte e 3 le pratiche
Healing Circle Una pratica che non cerca definizioni rigide né tantomeno di creare esclusione. Una pratica in cui gli asana saranno uno degli strumenti per entrare in connessione con ciò che ci circonda grazie alle energie che scorrono dentro e fuori di noi. Impareremo a percepirle, utilizzarle sia mentre ci muoviamo, sia quando siamo fermi […]
PRENOTA SUBITO IL TUO TRATTAMENTO DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE Il Sat Guru Charan è la nuova frontiera del massaggio ai piedi con approccio meditativo, un sistema originale messo a punto, dopo anni di pratica e studi con grandi maestri indiani, da Hari Simran S.K., terapeuta e formatore, autore del libro “Ai piedi della Vera Coscienza”. “… […]
Kundalini Yoga? Pranayama? Ashtanga Yoga? Pilates Matwork? Quale è la pratica più adatta alle te? Abbiamo organizzato 4 lezioni introduttive di 30' in cui potrai sperimentarne di persona i benefici. 1) Ore 09:00 Kundalini Yoga 2) Ore 09:30 Pranayama 3) Ore 10:00 Ashtanga Yoga 4) Ore 10:30 Pilates Matwork €35 per tutte e 4 le […]
Conferenza gratuita sulla prevenzione primaria e il "VIVICIRCADIANO" sabato 5/10/2024 h.11 su prenotazione. Health test Test Epigenetico Health Breath Massoterapia Viviti, Qui, Adesso - comprendi il libretto di istruzioni del tuo corpo, per vivere il tuo completo benessere. Valuta con Health Test e Test Epigenetico il tuo stato di salute. Comprendi i tuoi bioritmi e […]
COMPRENDI LA SALUTE VIVI IL TUO BENESSERE Sai che abbiamo dentro un orologio biologico? Sai che se non segna l'ora giusta porta sicuramente a malessere e malattia? "Il dottore del futuro non darà medicine, ma motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo, alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia." Thomas […]
PREVENIRE È MEGLIO CHE CURARE! INCONTRI DI RIEDUCAZIONE E RIABILITAZIONE PERINEALE. La riabilitazione del pavimento pelvico con le sue diverse tecniche ha l'obiettivo di fare raggiungere alla persona la consapevolezza fisica e quindi il controllo del proprio corpo nella sua parte più intima, il perineo, permettendo di gestire in autonomia le problematiche più comuni che […]
Il 22-23-24 OTTOBRE 2024HARI SIMRAN S.K. sarà a Genova PRENOTA SUBITO IL TUO TRATTAMENTO DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE Il Sat Guru Charan è la nuova frontiera del massaggio ai piedi con approccio meditativo, un sistema originale messo a punto, dopo anni di pratica e studi con grandi maestri indiani, da Hari Simran S.K., terapeuta e formatore, […]
Pranayama? Kundalini Yoga? Ashtanga Yoga? Pilates Matwork? Quale è la pratica più adatta alle te? Abbiamo organizzato 4 lezioni introduttive di 30' in cui potrai sperimentarne di persona i benefici. 1) Ore 09:00 Pranayama 2) Ore 09:30 Kundalini Yoga 3) Ore 10:00 Ashtanga Yoga 4) Ore 10:30 Pilates Matwork €35 per tutte e 4 le […]
Una domenica mattina da dedicare a se stessi, al proprio benessere. Il respiro e l'ascolto saranno il filo conduttore che unirà i 3 momenti dell'evento. Ore 9:30 Pranayama (Calmare il respiro per calmare la mente) Ore 10:00 Ashtanga Vinyasa Yoga (La danza del respiro) Ore 11:45 Meditazione (Il qui e ora) Ore 12:00 Brunch in […]
