Il 13-14 gennaio 2025HARI SIMRAN S.K. sarà a Genova PRENOTA SUBITO IL TUO TRATTAMENTO DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE Il Sat Guru Charan è la nuova frontiera del massaggio ai piedi con approccio meditativo, un sistema originale messo a punto, dopo anni di pratica e studi con grandi maestri indiani, da Hari Simran S.K., terapeuta e formatore, […]
La ripresa della pratica yoga dopo le festività natalizie è sempre un momento particolare. Si rientra e si corre subito a sistemare tutte le “cose” per riprendere la nostra quotidianità, continuando a sacrificare il nostro “spazio”. Spesso ci ritrova disorientati, disconnessi, prova a fermarti un attimo, mettiti comodo e fai un bel respiro profondo, poi […]
Quale occasione migliore per fare “Reset & Restart” col 2025?Resettare tutte le cattive abitudini che ci conducono alla malattia e ripartire con tutte quelle che ci conducono alla salute.Ma quali sono queste cattive e buone abitudini?Francesco Menconi sarà con noi questo weekend per chiarirci cosa ci fa bene e cosa ci fa male.Sabato 25 ore […]
Abbiamo organizzato un percorso di 4 mini-pratiche olistiche in cui potrai sperimentarne direttamente i benefici e comprendere quale sia la più adatta a te. Ore 09:00 Pranayama Ore 09:30 Kundalini Yoga Ore 10:00 Matwork Pilates Ore 10:30 Ashtanga Yoga €40 per tutte e 4 le lezioni oppure €15 per ogni lezione Evento a numero chiuso su […]