Il Kundalini Yoga è conosciuto nel mondo occidentale grazie a yogi Bhajan. Anticamente questa pratica era trasmessa segretamente solo dal maestro all’allievo prescelto e non era mai stato insegnata pubblicamente.
Yogi Bhajan ha donato al mondo la sua conoscenza perché la salute, la felicità e il sacro sono diritti di nascita di ognuno e il Kundalini Yoga è il modo per affermare questo diritto.
Il Kundalini Yoga è una pratica volta a preparare il corpo, la mente e il sistema nervoso all’aumento dell’energia, ovvero aiuta l’energia assopita della kundalini a risvegliarsi e a risvegliare l’energia generale del nostro corpo per risintonizzarci meglio con l’universo.
Il Kundalini Yog porta luce nelle nostre ombre, risveglia l’energia della nostra coscienza per sviluppare una mente più intuitiva e pronta.
